sos do miesa

[...] i cebulą, doprawić olejem, octem, solą i cukrem. 2. SAŁATKA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 1 puszka kukurydzy, 1 świeży ogórek, 2 strąki papryki (czerwonej i zielonej), szczypiorek sos: 2 łyżki octu, 6 łyżek oleju, 2 łyżki keczupu, sól, pieprz, sos Tabasco do smaku Paprykę i ogórka pokroić w bardzo drobną kosteczkę. Dodać osączoną kukurydzę, dokładnie [...]

[...] do lodów czy tam deserów. ZNika za szybko :) Berbeque - 7/10 - jak na NIE słodki to jestem pozytywnie zaskoczona. Pachnie wędzonką. Dośc gęsty jak keczup. W sumie zwykły sos berbequ - nie rozpoznacie że jest bez kalorii. Bardzo intensywnie pachnie grille, i bardzo intensyniwe smakuje sosem berbequ. Dla mnie mega dodatek do miesa cyz [...]

[...] do lodów czy tam deserów. ZNika za szybko :) Berbeque - 7/10 - jak na NIE słodki to jestem pozytywnie zaskoczona. Pachnie wędzonką. Dośc gęsty jak keczup. W sumie zwykły sos berbequ - nie rozpoznacie że jest bez kalorii. Bardzo intensywnie pachnie grille, i bardzo intensyniwe smakuje sosem berbequ. Dla mnie mega dodatek do miesa cyz [...]

. /SFD/2023/4/12/3d5604f67b7a4ee88216559c36ccffff.jpg Ten sos do kurczaka i ryżu to masło orzechowe czy tahini ? I wcześniej widziałam jeszcze połączone to z bananem i chyba cynamonem ... ? To masło migdałowe, ostatnio moja miłość. Praktycznie każdego dnia to wlatuje na pierwszy posiłek kura, ryż, banan, masło migdałowe, troche fasolki + cynamon i [...]

Kurczak z ryżem w sosie słodko-kwaśnym Składniki: 3 torebki ryżu, 60 dkg fileta z kurczaka, sos słodko-kwaśny, 1 cebula. Ryż ugotować w osolonej wodzie. Filet z kurczaka umyć, pokroić w paski grubości 1,5 cm i podsmażyć na 3 łyżkach oliwy. Cebulę pokroić w półkrążki, dodać do mięsa. Do całości dodać sos słodko-kwaśny, przyprawić do smaku. [...]

Samego nie bedziesz przeciez jadl. Dodajesz do tego roznego rodzaju przyprawy, ziola i robisz sos pomidorowy do miesa.

[...] lubie skrzydło indycze, gotuję je z warzywami jak rosół. z warzyw i rosołu robie zupę krem, a mięso obieram i jem z ryżem, kaszą lub ziemniakami i surówką zupa krem może z powodzeniem robić za sos do takiego mięsa wątróbka grilowana w piekarniku, na ostro serca: gulasz naprawdę jest dużo możliwości, oprócz sinej gotowanej piersi z kuraka ;)

[...] w oliwie i przyprawach i odstawić do lodówki na parę godzin. Mięso wówczas będzie mniej suche a i bardziej nasączone smakiem przypraw. - do mięsa można przygotować sos, który nada smaku i zmieni „zwykłego kurczaka” w trochę bardziej urozmaiconą przyprawę. - piersi z kurczaka można upiec także w piekarniku dodając warzyw, ziemniaków i [...]

[...] https://lh3.googleusercontent.com/-45RinCjBYLA/U8-NSQSisrI/AAAAAAAAFwE/yZG8O1dKgPs/s640/20140721_163821.jpg Mięso ~300gsos Warzywa II posiłek: https://lh4.googleusercontent.com/-QpRpsPGnCpY/U8-NUrluuLI/AAAAAAAAFwM/cgVFJEzarRM/s640/20140722_010034.jpg udka z kuraka ~250g keczup 20g warzywa [...]

[...] niestety. już nie przesadzaj ,ze taki drogi :-) pomysl ile na wódkę wydajesz };-) teraz w kauflandzie jest promo na filet z indyka, zawsze parę groszy taniej ;-) przepis na sos da radę wstawić? czy wszystko 'na oko'? ;-D na powyższych fotkach sa dwie opcje Sos własne roboty,ale bez większej filozofii: passata z ziołami + trochę koncentratu tak [...]

[...] GRAM) = 7B/0,3W/5,6T - Kalorie = 78 kcal RAZEM = 52B/50,5W/11,1T - Kalorie = 509,7 kcal 2 POSIŁEK: 200 GRAM PIERSI Z KURCZAKA (ugotowanej) + 100 GRAM RYŻU BRĄZOWEGO + trochę sosu Barbecue + 1 ŁYŻKA OLEJU LNIANEGO (7 GRAM) + 120 GRAM POMIDORA 200 gram piersi z kurczaka = 43B/0W/3T - Kalorie = 200 kcal 100 gram ryżu brązowego = 7,1B/68,1W/1,9T - [...]

[...] i jabłek wydrążyć gniazda a następnie przepuścić wszystko przez maszynkę do mięsa. Przełożyć do garnka, dodać sól, cukier, pieprz i gotować przez 45- 60 minut. Dodać olej oraz przeciśnięty przez praskę olej - gotować kolejne 15 minut. Gotowe sos przekładać do słoików, zakręcić i postawić do góry dnem. Odstawić do ostygnięcia. GOTOWE %-)

[...] w multipaku treca (i wit C z pomidora). Poza tym warzywa są objetosciowo duze - w poronwaniu do ich kalorycznosci, stąd też pomocne będą przy walce z głodem. Zamiast tego sosu dla kebabowych desperatów co wracają zygzakiem z Vanessy zapełniac nocne tramwaje, do mięsa spróbuj zestawu: - kefir/jogurt naturalny 50 - 100ml - 2 ząbki wycisnietego [...]

Uprzedzając...Wszystkie przepisy są mojego autorstwa, żadnego opisu/sposobu przyrządzenia nie kopiowałem od kogoś itp itd ;-) Filet z warzywami w sosie własnym ! składniki: 200-400g piersi 1 cebula biała 1 cebula czerwona 1/3 papryki czerwonej 1/3 papryki zielonej pół średniej marchewki kilka pieczarek pół puszki groszku zielonego + może być [...]

[...] mięsa? Dzisiaj zakupy robiłem w Carrefourze i tam wybrałem 2 passaty widoczne na fotce, spróbuję czy się czymś różnią w smaku. Poza tym będę zamiennie stosował też jakieś sosy na bazie koncentratu/pomidorów z puszki. Dieta jest nowa jeszcze nie wystartowałem, jutro pierwszy test i będę na pewno pisał na bieżąco co i jak przygotowuje :-) Akurat [...]

[...] i napiszę jak wyszła , blisko zmieszałem ponad 1,5kg mielonego wieprz-wołowego + mielonego fileta z indyka, już się przegryza w lodówce z mixem przypraw. Jutro dokończę , sporo tego wyszło więc raczej nie bede sie bawił w formowanie kotlecików tylko wrzucę całość na patelnie i zrobię coś a'la sos do spaghetti z mięsem , powinna wyjść kosa :-D

[...] Całość trzymamy jeszcze około 35-40 min na średnim ogniu ,aby trochę odparowało , na koniec wygląda mniej więcej tak (mogłem jeszcze z 10min przytrzymać bo trochę wodnistego zostało, ale śpieszyliśmy się na siłownię - w niczym nie przeszkadza, można potraktować jako sos do np. ryzu) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-10-17 11:06:27

[...] kiedy ryż będzie miekki. Szpinak z ryżem podajemy polany obficie sokiem z cytryny... Szpinak z pieczarkami SZPINAK Z PIECZARKAMI 1 opakowanie szpinaku 1 opakowanie "sosu białego" - np. Knorra ok. 30 dag pieczarek 3 średnie ząbki czosnku suszona lub świeża bazylia (ok. 3 łyżek) 3 kubki śmietany (%według uznania - polecam Szefa [...]

[...] i jest bezpieczny - tylko tluste miesa, kapusta, grzyby. Nie dalem nawet sliwek i miodu, by sobie go jesc bezkarnie i bez ograniczen ;) Sam zrobilem tez ryby - pstraga, lososia i sledzie, wiec tez bezpiecznie. Pierogow nie kocham wiec mnie nie martwia.. w sumie wszystko pod kontrola. Blonnik o ktory pytasz, na bezczela spapugowalem od Was - [...]

[...] gr ryżu parabolicznego 2 cebule 500 gr pieczarek do tego jeszcze: 1 papryka duża 2 ząbki czosnku przyprawy (odrobina soli i duzo pieprzu) 2 jaja całe przecier pomidorowy (sos) Z takich proporcji wyszło mi 17 sztuk Dla jednej sztuki białko- ok. 15g tłuszcze- śladowe ilości węglowodany - ok.18g Tak wiec 2 gołąbki + porcja ryzu/kaszy/makaronu z [...]